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为2018-2019冬训热身 广西田径队赴防城港外训

来源:健宁体育01 | 发布日期:2018-10-18 | 浏览:

广西田径队赴防城港外训

广西田径队赴防城港外训。广西新闻网通讯员罗菲菲 供图

广西新闻网防城港10月18日讯(通讯员廖燕 罗菲菲 黄冠宁)广西田径队素质拓展训练是为了进行冬训前的运动队调整,保证队伍全身心备战下一年的比赛而特别组织开展的。队伍于10月15日抵达防城港,就此开启了为期5天的外训活动序幕。

运动队除了正常训练外,广西田径运动发展中心邀请广西体育科学研究所心理学讲师刘成艳,为运动员举办了心理素质教育讲座,讲授面对逆境时如何进行心理暗示以及应对逆境的办法。广西体育科学研究所杨小英研究员为运动队开展反兴奋剂教育,重点讲述了兴奋剂的种类和使用兴奋剂的危害,使运动员、教练员对反兴奋剂有了更进一步的了解。

拓展训练在教官的指导下,运动员们认真地完成了军训的基本动作、会操等活动,捡草帽的游戏让队员们在激烈的竞争中学会了团队合作,增强了彼此间的默契。

据介绍,10月18日至19日,运动队还将安排防伤防病知识讲座、扶贫日捐赠活动、体验式拓展训练、排球对抗赛等丰富的活动。此次外训中还邀请到多名已退役的老运动员回队,与年轻的队员们进行沟通交流。

原文出处:http://www.gxnews.com.cn/staticpages/20181018/newgx5bc839ba-17730520.shtml

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